вівторок, 30 квітня 2024 р.
Отримайте свіжий подих та здорову посмішку з новим Glister™ Ополіскувачем з алое – найефективніший догляд за ротовою порожниною!
Вау, новий Glister™ Ополіскувач для ротової порожнини з алое звучить супер! Його формула, яка не містить спирту, барвників і штучних добавок, звучить як ідеальний вибір для тих, хто прагне природного та ефективного догляду за ротовою порожниною.
А ще цікаво, що він має м'яку заспокійливу дію на ясна завдяки алое вера. Звучить так, ніби це додаткова ніжність для наших усмішок!
Та ще смакова суміш з перцем м'ятою – це як ідеальне доповнення до свіжості! Впевнений, що цей ополіскувач стане невід'ємною частиною ранкової та вечірньої ритуальної гігієни. Замовити зі знижкою
Звучить, як ще один успішний продукт в асортименті Glister™!
четвер, 18 серпня 2022 р.
понеділок, 13 вересня 2021 р.
НОВОСТЬ!
С сентября 2021 вы можете стать просто Клиентом в Amway Украина, чтобы самостоятельно покупать любимую продукцию для собственного потребления без всяких условий и платежей в дальнейшем.
Какие же преимущества? Их много!
1. 
Скидку 15% сразу после регистрации
2. 
Доступ к акциям и еще более выгодным ценам
3. Возможность брать участие в 
мастер-классах и 
марафонах!
4. И только в сентябре, октябре и ноябре новые клиенты будут получать скидку 
200 грн в первый 
заказ от 2000 грн.
Простая регистрация без паспортных данных
в Amway Украина: https://www.amway.ua/uk/login/
в Amway Россия: https://www.amway.ru/ru/login/register/customer/abo/7003149606
Приглашение на регистрацию в Amway Россия по реферальной ссылке через OZON: https://amwy.me/zbKIeBhHv
середа, 19 жовтня 2016 р.
Десять шагов навстречу крепкому здоровью осенью
Как бы мы не любили сказочную осень, мы знаем, что это время года, когда простуда и грипп подстерегают нас практически на каждом шагу. Переохлаждение создает условия для активизации вирусов и болезнетворных бактерий, поэтому важно, чтобы наша иммунная система смогла защитить организм от распространения инфекции.
Витамины – обязательное условие сильного иммунитета
«Лекарства человек принимает, когда он болен, чтобы вылечиться. Витамины человек должен принимать, чтобы не заболеть», – эти слова принадлежат всемирно известному ученому-витаминологу В.Б. Спиричеву. Витамины необходимы организму для нормальной работы, ускорения процесса выздоровления, повышения эффективности лечения и снижения рисков возможных осложнений. Учитывая, что даже хорошо сбалансированный и разнообразный рацион человека является дефицитным по основным витаминам на 20-30%, по витаминам группы В – на 30-40%, по b-каротину – более чем на 40%, а по витамину С – на 70-90% , врачи советуют принимать их дополнительно. NUTRILITE DOUBLE X и NUTRILITE Дейли – это обогащенные фитонутриентами и естественным образом сбалансированные комплексы витаминов и минералов, которые защищают каждую клетку организма от негативного воздействия внешней и внутренней среды.
Белок – строительный материал для иммунитета
Аминокислоты белка – это «кирпичики», из которых «построены» иммунные клетки. В холодное время года 25% рациона должно состоять из белка (протеина), причем такой должна быть его доля в каждом приеме пищи (остальные 75% – это растительные продукты: овощи, ягоды, фрукты, бобовые, орехи, семена, водоросли). Яйца, молочные и кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыба – все это источники животного белка. Для оптимального воздействия на организм половина белка должна быть растительного происхождения: получена из бобовых, круп, картофеля и сои. В чем польза соевого протеина? Уникальность его в том, что он содержит аминокислоты, которые есть в мясе, но, в отличие от мяса, соевый протеин крайне низкокалорийный, не содержит холестерина, жиров и является источником уникальных фитонутриентов – изофлавонов, мощных антиоксидантов. В холодное время года, когда люди меньше двигаются и увеличиваются шансы набрать лишний вес, соевый протеин должен часто присутствовать в рационе.
Сильный иммунитет начинается с печени
Она синтезирует иммунные клетки, фильтрует все вредные вещества, попадающие в организм с пищей и воздухом. В печени образуются ферменты-антиоксиданты, блокирующие свободные радикалы, которых образуется много при переохлаждении и попадании вирусов в организм. В осеннюю пору особенно важно создать условия для эффективной работы печени.
Расторопша пятнистая – это гепатопротектор, который оздоравливает печень, помогает очищать организм и укреплять иммунитет. Растительные антиоксиданты Расторопши пятнистой от NUTRILITE обладают противовоспалительными и противовирусными свойствами, способствуют увеличению количества полезных бактерий в кишечнике (на 70% иммунитет зависит от состава кишечной микрофлоры).
Расторопша пятнистая – это гепатопротектор, который оздоравливает печень, помогает очищать организм и укреплять иммунитет. Растительные антиоксиданты Расторопши пятнистой от NUTRILITE обладают противовоспалительными и противовирусными свойствами, способствуют увеличению количества полезных бактерий в кишечнике (на 70% иммунитет зависит от состава кишечной микрофлоры).
Витамин С блокирует распространение инфекции
Он помогает синтезировать ферменты, очищающие организм от токсинов, стимулирует образование в организме иммунных клеток, интерферона и антител, сокращает длительность протекания простуды и гриппа более чем на 20%. Достаточное количество этого витамина может предупредить риск осложнений, таких как пневмония и легочные инфекции, улучшает самочувствие, аппетит, сон.
Чеснок – естественный антибиотик
Содержит фитонциды, которые уничтожают вирусы и болезнетворные бактерии, блокирует токсины, которых много образуется, в частности, при размножении вирусов в организме.
Цинк сокращает продолжительность простуды
Благодаря цинку в организме синтезируются иммуноглобулины, которые способствуют уничтожению вирусов и бактерий, устойчивых к традиционным антибиотикам. Исследования показали, что дополнительный прием цинка в период риска респираторных заболеваний или при первых признаках простуды вдвое сокращает ее продолжительность.
Клетчатка – ловушка для вирусов и бактерий
Необходима для работы полезной микрофлоры кишечника человека (бифидо- и лактобактерий). Пища, богатая клетчаткой, удерживает вирусы, болезнетворные бактерии и токсины, а полезные бактерии их уничтожают. При недостаточном потреблении клетчатки вместо полезных бактерий начинают размножаться болезнетворные, и иммунитет слабеет.
Омега-3 ПНЖК борются со скрытыми воспалениями
Человеческий организм не способен их синтезировать, поэтому они ежедневно должны присутствовать в нашей пище. Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) омега-3 обеспечивают прочность каждой клетки, ее способность не пропускать вирусы и токсины. По данным американского научного журнала «Brain, Behavior and Immunity» («Мозг, поведение, иммунитет»), жиры омега-3 обладают сильным противовоспалительным действием, улучшают состояние слизистых оболочек и органов дыхания, сокращают срок выздоровления.
Зеленый чай снижает риск инфицирования и обладает антибактериальным действием
Фитонутриенты зеленого чая подавляют жизнедеятельность болезнетворных вирусов гриппа и стрептококков, которые при снижении иммунитета мгновенно размножаются в организме. Это происходит благодаря активизации определенных иммунных клеток (Т-клеток), которые являются «передовой линией обороны» организма от любых инфекций. Один из сильнейших катехинов зеленого чая с труднопроизносимым названием эпигаллокатехин галлат связывает и выводит вирусные и бактериальные токсины.
Фитонутриенты улучшают способность организма противостоять инфекциям
Ежедневно, более того, в каждом приеме пищи должна присутствовать как минимум одна порция (1 чашка) смеси овощей, фруктов, ягод, орехов, семян, бобовых и водорослей. Фитонутриенты растительной пищи обладают антиоксидантными, противовоспалительными, антимикробными и противовирусными свойствами, улучшают доставку кислорода к клеткам и способствуют выведению токсинов.
Поэтому, если у вас нет возможности ежедневно готовить себе многокомпонентные салаты, желательно дополнить свой рацион комплексом фитонутриентов.
Концентрированные фрукты и овощи NUTRILITE улучшают способность организма противостоять инфекциям и снижают риск развития осложнений. Например, фитонутриент гесперидин обладает тонизирующим, противовоспалительным, антиаллергическим действием, уменьшает проницаемость капилляров, улучшает микроциркуляцию крови и лимфы. А эллаговая кислота защищает сосуды, иммунные клетки, сетчатку глаза, сердце, головной мозг, печень, желудочно-кишечный тракт и клетки крови. Тысячи фитонутриентов, входящих в состав растений, оказывают оздоровительное воздействие на организм, укрепляют его резервы здоровья и, в частности, дают возможность наслаждаться любым временем года
Поэтому, если у вас нет возможности ежедневно готовить себе многокомпонентные салаты, желательно дополнить свой рацион комплексом фитонутриентов.
Концентрированные фрукты и овощи NUTRILITE улучшают способность организма противостоять инфекциям и снижают риск развития осложнений. Например, фитонутриент гесперидин обладает тонизирующим, противовоспалительным, антиаллергическим действием, уменьшает проницаемость капилляров, улучшает микроциркуляцию крови и лимфы. А эллаговая кислота защищает сосуды, иммунные клетки, сетчатку глаза, сердце, головной мозг, печень, желудочно-кишечный тракт и клетки крови. Тысячи фитонутриентов, входящих в состав растений, оказывают оздоровительное воздействие на организм, укрепляют его резервы здоровья и, в частности, дают возможность наслаждаться любым временем года
Инвестиция в свое здоровье требует усилий: полезного питания, физической активности, отказа от вредных привычек, достаточного сна и положительных эмоций, и обязательно – оптимизма и веры в собственные силы.
Продукты NUTRILITE дают возможность наслаждаться полноценной жизнью и смотреть в будущее с оптимизмом.
Фрэнсис Фицджеральд, автор «Великого Гэтсби», писал: «С первым осенним холодком жизнь начнется сначала». Хорошей всем осени, друзья!
Продукты NUTRILITE дают возможность наслаждаться полноценной жизнью и смотреть в будущее с оптимизмом.
Фрэнсис Фицджеральд, автор «Великого Гэтсби», писал: «С первым осенним холодком жизнь начнется сначала». Хорошей всем осени, друзья!
Оксана Скиталинская,
врач-диетолог,
вице-президент Ассоциации диетологов Украины
Эксперт NUTRILITE™
понеділок, 17 жовтня 2016 р.
Что нужно знать об энергетических напитках XSTM Power Drink? (официальная информация)
Что такое энергетические напитки?
Энергетические напитки — компонент питания современного человека, альтернативный источник биологически активных пищевых веществ, обладающих стимулирующим действием на психоэмоциональную сферу и общим тонизирующим эффектом. XS™ Power Drink Энергетический напиток Это тонизирующий витаминный напиток, содержащий витамины группы В, экстракты ягод (асаи), полезных растений (женьшеня), кофеин, таурин и некалорийные подсластители. Витамины группы В необходимы организму, в том числе и для производства энергии. Экстракты ягод и женьшеня — источники полезных биологически активных веществ. Напиток не содержит сахара.
Чем обусловлен энергетический эффект напитка XS™ Power Drink?
Это действие компонентов напитка: кофеина, женьшеня и таурина. Кофеин — естественное тонизирующее вещество, содержащиеся в листьях чая, мате, зернах кофе и какао-бобах. Кофеин улучшает кровообращение в сосудах головного мозга, доставку кислорода и глюкозы к нервным и мышечным клеткам. В результате ощущается прилив бодрости, усиливается концентрация внимания, умственная и физическая работоспособность, снижается сонливость. Действие кофеина проявляется через 15 минут после его употребления в составе напитка и примерно через час прекращается. Кофеин полностью выводится из организма спустя 2-5 часов. Женьшень — природный «энерготоник» с более чем 1000-летней историей. Он снижает чувство усталости, повышает психическую и физическую активность и не истощает естественных резервов организма. Женьшень содержит биологически активные вещества с тонизирующими свойствами (сапонины), витамин С, витамины группы В, микроэлементы (цинк, марганец и др.). Таурин — серосодержащая аминокислота, в небольших количествах синтезируется в организме человека. Обязательно должна поступать с пищей. Больше всего ее обнаружено в морепродуктах. Таурин необходим для работы мозга, сердца*, помогает печени очищать организм от токсинов, укрепляет память, снижает усталость глаз (работа за компьютером, длительное пребывание за рулем). В 2009 году Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA)** опубликовало научное заключение о полной безопасности таурина для здоровья (http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/935).
Сколько кофеина содержится в банке XS™ Power Drink?
Одна банка напитка содержит 80 мг кофеина. Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) установило верхнюю границу допустимого потребления кофеина, не связанного с какими-либо побочными эффектами, — 400 мг в день. По данным EFSA, максимальная одноразовая доза для взрослых в возрасте от 18 до 65 лет составляет 200 мг (http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/securit/addit/caf/food-cafaliments-eng.php).
* Yamori Y, Liu L, Ikeda K, Miura A, Mizushima S, Miki T, Nara Y. WHO-Cardiovascular Disease and Alimentary Comprarison (CARDIAC) Study Group. Distribution of twenty-four hour urinary taurine excretion and association with ischemic heart disease mortality in 24 populations of 16 countries: results from the WHO-CARDIAC study. Hypertens Res 2001; 24 (4): 453–57.
**Европейское агентство по безопасности продуктов питания — независимая организация Европейского союза, которая предоставляет консультации и информацию по существующим и возможным рискам, связанным с продовольствием).
Как кофеин влияет на мой организм?
Кофеин ощутимо уменьшает чувство усталости и сонливости, тонизирует, улучшает внимание и память, стимулирует дыхание и сердечную деятельность. Но, как всякое биологически активное вещество (в том числе витамины, минералы и др.), для получения желаемого эффекта должен употребляться в разумных пределах. Именно поэтому кофеин в небольших количествах проявляет свои полезные свойства, а значительное превышение может вызвать нежелательные эффекты. Еще врачеватель древности Парацельс говорил: «Все зависит от дозы».
Имеет ли кофеин положительное влияние на организм?
Есть несколько масштабных исследований, демонстрирующих положительные свойства кофеина в профилактике некоторых заболеваний, таких как когнитивные расстройства, болезнь Паркинсона, воспалительные заболевания печени, колоректальный рак, диабета типа 2. (University of Iowa Hospitals and Clinics: Caffeine: How Much Is Too Much? Food Information Council (EUFIC): Myths and Facts about Caffeine).
Чем отличается кофе от напитка XS™ Power Drink?
Кофе не содержит таурин, витамині группы В, экстракты ягод асаи и женьшеня. Кофе содержит следы водорастворимых витаминов, большое количество биологически активных веществ, таких как хлорогеновая кислота, гидроксикоричные кислоты, полифенолы. Если сравнить напиток XS™ Power Drink и другие кофеинсодержащие напитки, где больше кофеина? В 250-миллилитровой банке XS™ Power Drink содержится 80 мг кофеина, что соответствует примерно двум чашкам эспрессо. Для сравнения: в 237 мл заварного кофе — до 200 мг; в 30 мл эспрессо — до 75 мг; в 237 мл растворимого кофе — до 173 мг; в 237 мл латте, мокко — до 175 мг; в 237 мл заварного черного чая — до 70; в 237 мл заварного зеленого чая — до 45 мг; в 237 мл готового чая в бутылках — до 40 мг*.
*Данные Journal of Food Science, Journal of Analytical Toxicology, Food and Chemical Toxicology, Food and Drug Administration, Национальной базы данных продуктов питания США, а также производителей напитков и продуктов питания: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/caffeine/art-20049372
В чем причина сладкого вкуса XS™ Power Drink?
Напиток не содержит сахара, сладкий вкус обеспечивает комбинация двух некалорийных подсластителей: сукралозы и ацесульфама К. Сукралоза и ацесульфам К — подсластители, которые не содержат калорий, поскольку не включаются в обмен веществ, но по вкусу значительно слаще сахара. В 1990 году Объединенная экспертная комиссия по диетическим добавкам ВОЗ (JECFA) установила постоянную дневную норму потребления сукралозы и ацесульфама К, равную 15 мг на килограмм веса тела человека (соответствует приблизительно 15- 20 банкам напитка, содержащего эти подсластители), то есть количество подстластителей в банке в десятки раз ниже суточной дозы. Ацесульфам К (ацесульфам калия) прошел длительные масштабные исследования, подтвердившие его нетоксичность и неканцерогенность; одобрен к использованию в газированных напитках в 1998 году Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (USFDA) и Объединенной экспертной комиссией по диетическим добавкам ВОЗ JECFA в более чем 100 странах ВОЗ (Scientific Committee on Food (2000). «Opinion — Re-evaluation of acesulfame K with reference to the previous SCF opinion of 1991»: http://ec.europa.eu/food/fs/sc/scf/out52_en.pdf).
Почему в напитке XS™ Power Drink нет сахара?
Калории из сахара способствуют накоплению жира в организме. Кроме того, попадая в организм, сахар имеет очень высокий гликемический индекс, то есть стимулирует поджелудочную железу вырабатывать гормон инсулин и блокирует использование организмом запасов жира, не давая возможности снизить вес. Сахар — виновник преждевременного старения организма, являясь причиной так называемого гликирования белков, в результате которого повреждаются ДНК клеток, сосуды, сердце, внутренние органы, развиваются воспаления и очень быстро стареет кожа. 10 калорий в 250 мл напитка XS™ Power Drink обеспечиваются за счет аминокислоты таурина.
Можно ли принимать XS™ Power Drink тем, кто худеет?
Напиток содержит 10 калорий, поэтому подходит тем, кто снижает вес. Часто, переходя на ограничительное питание с пониженной калорийностью, люди испытывают дискомфорт и желание употрбелять сладости. Кроме того, уменьшенное содержание углеводов в рационе нередко вызывает быструю утомляемость, поэтому напиток XS™ Power Drink поможет легче пройти путь снижения веса.
Чем обеспечиваются цвета напитка XS™ Power Drink?
Предлагаются пять вкусов напитка: грейпфрут, лимон, лесные ягоды, тропические фрукты и питахайя (разновидность фруктового кактуса). Красителями в них выступают исключительно натуральные вещества антоцианы — цветные пигменты ягод, рибофлавин (витамин В2), имеющий розовую окраску и каротины — желто- оранжевые пигменты плодов.
Зачем нужны витамины в напитке XS™ Power Drink?
Витамины группы В необходимы для образования энергии и должны ежедневно поступать в организм, поскольку он не способен их накапливать. Витамин В3 (ниацин) эффективен при вялости, усталости, сердцебиении, подавленном настроении. Витамин В5 (пантотеновая кислота) уменьшает депрессию, покалывание и онемение в нижних конечностях. Витамин В6 (пиридоксин) необходим при усталости, истощении, заторможенности, депрессии и бессоннице. Витамин В12 (цианокобаламин) уменьшает истощение, ощущение ползания мурашек по телу, онемение конечностей и усталость глаз. Инозитол (витамин В8) нормализует состояние нервной системы.
Возможно ли превышение суточной дозы витаминов при употреблении XS™ Power Drink? Нет, это невозможно, так как витамины группы В являются водорастворимыми и не могут накапливаться в организме. Они используются в тех количествах, которые необходимы для обмена веществ в данный момент, а излишек выводится с мочой.
Что такое глюкоронолактон и какова его роли в напитке XS™ Power Drink?
Глюкуронолактон — вещество, которое образуется в процессе метаболизма глюкозы в организме человека. В природе содержится в крупах, красном вине, смолах некоторых растений. Способствует выведению из организма вредных веществ, то есть усиливает естественную детоксикацию. Уменьшает сонливость, улучшает работу мозга и концентрацию внимания. В комбинации с другими компонентами напитка усиливает их тонизирующие свойства. Глюкуронолактон полностью безвреден (в 2009 году Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) опубликовало научное заключение о полной безопасности для здоровья глюкуронолактона (http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/935).
Для кого предназначен напиткок XS™ Power Drink?
Для мужчин и женщин старше 18 лет в периоды значительных физических и психических нагрузок, напряженной умственной деятельности (работа, учеба, экзамены), длительного зрительного напряжения (работа за компьютером, пребывание за рулем автомобиля), в дни с повышенной стрессовой нагрузкой, при смене часовых поясов и климатических зон, пребывании в неблагоприятных условиях (холод, жара), а также — в период восстановления после перечисленных выше нагрузок.
Когда можно употреблять энергетические напитки?
Тогда же и с той же целью, когда мы употребляем кофе или чай, но в том числе и для того, чтобы разнообразить вкус. Утром — чтобы взбодриться, стряхнуть остатки сонливости, в течение дня — чтобы повысить работоспособность и усилить концентрацию внимания и память, вечером — чтобы активно отдохнуть или оставаться бодрым и внимательным (важные встречи, длительные поездки и т. п.).
Сколько банок напитка можно выпить за день?
Несмотря на достаточно низкую концентрацию тонизирующих компонентов, следует помнить об ограничениях: не более 250 мл в день, чтобы не превышать рекомендованную суточную потребность для человека во входящих в напиток веществах.
Какое оптимальное время для употребления напитка XS™ Power Drink?
Это активное время суток, особенно утро и первая половина дня. При необходимости активного проведения второй половины дня, когда требуется высокая концентрация внимания, чувство бодрости и прилива физических сил (важная встреча, принятие решений, мероприятие, поездка, тренировка, подготовка к экзаменам, соревнованиям и т. д.). Напиток XS™ Power Drink и спорт Напиток XS™ Power Drink помогает эффективно заниматься физической активностью. Благодаря содержанию кофеина, таурина, женьшеня и витаминов группы В напиток XS™ Power Drink повышает выносливость и тонус мышц, способствует «сжиганию» жира, усиливает концентрацию внимания. Кофеин способствует использованию жирных кислот в качестве «топлива», тем самым экономя мышечный гликоген и откладывая утомление. Женьшень является адаптогеном, то есть помогает организму лучше справляться со стрессом, улучшает общее состояние. Известно, что большинство работающих людей тренируются по вечерам, после завершения трудового дня. Употребление энергетического напитка позволяет тренироваться качественно, с полной отдачей, оставаться в хорошей форме и сохранять свое здоровье. Преувеличены и страхи насчет перевозбуждения нервной системы, так как после интенсивной тренировки, как правило, бывает очень крепкий сон. Нужно иметь ввиду, что кофеин имеет незначительный мочегонный эффект, поэтому во время тренировок нужно каждые 10-15 мин. делать по несколько глотков простой отфильтрованной воды, а также выпивать не менее 1 стакана воды до и после тренировки.
Может ли развиться привыкание к XS™ Power Drink?
Эксперты считают, что, хотя кофеин и является естественным стимулятором центральной нервной системы, исключительно большие его дозы (к примеру, более 6 чашек крепкого эспрессо в день) вызывают умеренную физическую зависимость, которая никак не угрожает физическому здоровью. При отмене употребления большого количества кофеина желание выпить крепкий кофе сохраняется несколько дней (University of Iowa Hospitals and Clinics: Caffeine: How Much Is Too Much? Food Information Council (EUFIC): Myths and Facts about Caffeine). К энергетическому напитку XS™ Power Drink, содержащему всего 80 мг кофеина, чувство привыкания развиться не может.
Возможны ли побочные эффекты после употребления энергетических напитков?
Как кофе по-разному действует на людей в зависимости от их чувствительности к кофеину и другим веществам, так же и энергетические напитки могут чрезмерно бодрить, вызывая повышенное возбуждение, или не оказывать стимулирующего действия на некоторых людей. Именно по этой причине для предотвращения превышения рекомендованной суточной потребности в веществах, входящих в состав напитка, его прием ограничивают 250 мл в день. Энергетики и алкоголь Употребление алкоголя вредно для здоровья. Сочетание энергетического напитка и алкоголя может привести к усилению эффектов каждого из компонентов, что может создать дополнительные риски для здоровья. Это может привести к уменьшению самоконтроля и злоупотреблению как алкоголя, так и энергетика. Поэтому настойчиво не рекомендуется смешивать энергетические напитки с алкоголем. Энергетики и кофе, чай Допустимо употребление 1-2 чашек некрепкого кофе или 1-2 чашек свежезаваренного (до 5 минут) чая и 1 банки энергетического напитка. Не желательно употреблять одномоментно энергетические напитки вместе с кофе и чаем, поскольку высокая концентрация тонизирующих веществ может перегружать печень, нервную систему, сердце. Кому нельзя напиток XS™ Power Drink?
При бессоннице, повышенной нервной возбудимости, заболеваниях печени, сердечно-сосудистой и нервной систем, гипертиреозе, мочекаменной болезни и язве желудка противопоказано употребление энергетического напитка. Не рекомендуется употреблять детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.
Энергетические напитки — компонент питания современного человека, альтернативный источник биологически активных пищевых веществ, обладающих стимулирующим действием на психоэмоциональную сферу и общим тонизирующим эффектом. XS™ Power Drink Энергетический напиток Это тонизирующий витаминный напиток, содержащий витамины группы В, экстракты ягод (асаи), полезных растений (женьшеня), кофеин, таурин и некалорийные подсластители. Витамины группы В необходимы организму, в том числе и для производства энергии. Экстракты ягод и женьшеня — источники полезных биологически активных веществ. Напиток не содержит сахара.
Чем обусловлен энергетический эффект напитка XS™ Power Drink?
Это действие компонентов напитка: кофеина, женьшеня и таурина. Кофеин — естественное тонизирующее вещество, содержащиеся в листьях чая, мате, зернах кофе и какао-бобах. Кофеин улучшает кровообращение в сосудах головного мозга, доставку кислорода и глюкозы к нервным и мышечным клеткам. В результате ощущается прилив бодрости, усиливается концентрация внимания, умственная и физическая работоспособность, снижается сонливость. Действие кофеина проявляется через 15 минут после его употребления в составе напитка и примерно через час прекращается. Кофеин полностью выводится из организма спустя 2-5 часов. Женьшень — природный «энерготоник» с более чем 1000-летней историей. Он снижает чувство усталости, повышает психическую и физическую активность и не истощает естественных резервов организма. Женьшень содержит биологически активные вещества с тонизирующими свойствами (сапонины), витамин С, витамины группы В, микроэлементы (цинк, марганец и др.). Таурин — серосодержащая аминокислота, в небольших количествах синтезируется в организме человека. Обязательно должна поступать с пищей. Больше всего ее обнаружено в морепродуктах. Таурин необходим для работы мозга, сердца*, помогает печени очищать организм от токсинов, укрепляет память, снижает усталость глаз (работа за компьютером, длительное пребывание за рулем). В 2009 году Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA)** опубликовало научное заключение о полной безопасности таурина для здоровья (http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/935).
Сколько кофеина содержится в банке XS™ Power Drink?
Одна банка напитка содержит 80 мг кофеина. Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) установило верхнюю границу допустимого потребления кофеина, не связанного с какими-либо побочными эффектами, — 400 мг в день. По данным EFSA, максимальная одноразовая доза для взрослых в возрасте от 18 до 65 лет составляет 200 мг (http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/securit/addit/caf/food-cafaliments-eng.php).
* Yamori Y, Liu L, Ikeda K, Miura A, Mizushima S, Miki T, Nara Y. WHO-Cardiovascular Disease and Alimentary Comprarison (CARDIAC) Study Group. Distribution of twenty-four hour urinary taurine excretion and association with ischemic heart disease mortality in 24 populations of 16 countries: results from the WHO-CARDIAC study. Hypertens Res 2001; 24 (4): 453–57.
**Европейское агентство по безопасности продуктов питания — независимая организация Европейского союза, которая предоставляет консультации и информацию по существующим и возможным рискам, связанным с продовольствием).
Как кофеин влияет на мой организм?
Кофеин ощутимо уменьшает чувство усталости и сонливости, тонизирует, улучшает внимание и память, стимулирует дыхание и сердечную деятельность. Но, как всякое биологически активное вещество (в том числе витамины, минералы и др.), для получения желаемого эффекта должен употребляться в разумных пределах. Именно поэтому кофеин в небольших количествах проявляет свои полезные свойства, а значительное превышение может вызвать нежелательные эффекты. Еще врачеватель древности Парацельс говорил: «Все зависит от дозы».
Имеет ли кофеин положительное влияние на организм?
Есть несколько масштабных исследований, демонстрирующих положительные свойства кофеина в профилактике некоторых заболеваний, таких как когнитивные расстройства, болезнь Паркинсона, воспалительные заболевания печени, колоректальный рак, диабета типа 2. (University of Iowa Hospitals and Clinics: Caffeine: How Much Is Too Much? Food Information Council (EUFIC): Myths and Facts about Caffeine).
Чем отличается кофе от напитка XS™ Power Drink?
Кофе не содержит таурин, витамині группы В, экстракты ягод асаи и женьшеня. Кофе содержит следы водорастворимых витаминов, большое количество биологически активных веществ, таких как хлорогеновая кислота, гидроксикоричные кислоты, полифенолы. Если сравнить напиток XS™ Power Drink и другие кофеинсодержащие напитки, где больше кофеина? В 250-миллилитровой банке XS™ Power Drink содержится 80 мг кофеина, что соответствует примерно двум чашкам эспрессо. Для сравнения: в 237 мл заварного кофе — до 200 мг; в 30 мл эспрессо — до 75 мг; в 237 мл растворимого кофе — до 173 мг; в 237 мл латте, мокко — до 175 мг; в 237 мл заварного черного чая — до 70; в 237 мл заварного зеленого чая — до 45 мг; в 237 мл готового чая в бутылках — до 40 мг*.
*Данные Journal of Food Science, Journal of Analytical Toxicology, Food and Chemical Toxicology, Food and Drug Administration, Национальной базы данных продуктов питания США, а также производителей напитков и продуктов питания: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/caffeine/art-20049372
В чем причина сладкого вкуса XS™ Power Drink?
Напиток не содержит сахара, сладкий вкус обеспечивает комбинация двух некалорийных подсластителей: сукралозы и ацесульфама К. Сукралоза и ацесульфам К — подсластители, которые не содержат калорий, поскольку не включаются в обмен веществ, но по вкусу значительно слаще сахара. В 1990 году Объединенная экспертная комиссия по диетическим добавкам ВОЗ (JECFA) установила постоянную дневную норму потребления сукралозы и ацесульфама К, равную 15 мг на килограмм веса тела человека (соответствует приблизительно 15- 20 банкам напитка, содержащего эти подсластители), то есть количество подстластителей в банке в десятки раз ниже суточной дозы. Ацесульфам К (ацесульфам калия) прошел длительные масштабные исследования, подтвердившие его нетоксичность и неканцерогенность; одобрен к использованию в газированных напитках в 1998 году Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (USFDA) и Объединенной экспертной комиссией по диетическим добавкам ВОЗ JECFA в более чем 100 странах ВОЗ (Scientific Committee on Food (2000). «Opinion — Re-evaluation of acesulfame K with reference to the previous SCF opinion of 1991»: http://ec.europa.eu/food/fs/sc/scf/out52_en.pdf).
Почему в напитке XS™ Power Drink нет сахара?
Калории из сахара способствуют накоплению жира в организме. Кроме того, попадая в организм, сахар имеет очень высокий гликемический индекс, то есть стимулирует поджелудочную железу вырабатывать гормон инсулин и блокирует использование организмом запасов жира, не давая возможности снизить вес. Сахар — виновник преждевременного старения организма, являясь причиной так называемого гликирования белков, в результате которого повреждаются ДНК клеток, сосуды, сердце, внутренние органы, развиваются воспаления и очень быстро стареет кожа. 10 калорий в 250 мл напитка XS™ Power Drink обеспечиваются за счет аминокислоты таурина.
Можно ли принимать XS™ Power Drink тем, кто худеет?
Напиток содержит 10 калорий, поэтому подходит тем, кто снижает вес. Часто, переходя на ограничительное питание с пониженной калорийностью, люди испытывают дискомфорт и желание употрбелять сладости. Кроме того, уменьшенное содержание углеводов в рационе нередко вызывает быструю утомляемость, поэтому напиток XS™ Power Drink поможет легче пройти путь снижения веса.
Чем обеспечиваются цвета напитка XS™ Power Drink?
Предлагаются пять вкусов напитка: грейпфрут, лимон, лесные ягоды, тропические фрукты и питахайя (разновидность фруктового кактуса). Красителями в них выступают исключительно натуральные вещества антоцианы — цветные пигменты ягод, рибофлавин (витамин В2), имеющий розовую окраску и каротины — желто- оранжевые пигменты плодов.
Зачем нужны витамины в напитке XS™ Power Drink?
Витамины группы В необходимы для образования энергии и должны ежедневно поступать в организм, поскольку он не способен их накапливать. Витамин В3 (ниацин) эффективен при вялости, усталости, сердцебиении, подавленном настроении. Витамин В5 (пантотеновая кислота) уменьшает депрессию, покалывание и онемение в нижних конечностях. Витамин В6 (пиридоксин) необходим при усталости, истощении, заторможенности, депрессии и бессоннице. Витамин В12 (цианокобаламин) уменьшает истощение, ощущение ползания мурашек по телу, онемение конечностей и усталость глаз. Инозитол (витамин В8) нормализует состояние нервной системы.
Возможно ли превышение суточной дозы витаминов при употреблении XS™ Power Drink? Нет, это невозможно, так как витамины группы В являются водорастворимыми и не могут накапливаться в организме. Они используются в тех количествах, которые необходимы для обмена веществ в данный момент, а излишек выводится с мочой.
Что такое глюкоронолактон и какова его роли в напитке XS™ Power Drink?
Глюкуронолактон — вещество, которое образуется в процессе метаболизма глюкозы в организме человека. В природе содержится в крупах, красном вине, смолах некоторых растений. Способствует выведению из организма вредных веществ, то есть усиливает естественную детоксикацию. Уменьшает сонливость, улучшает работу мозга и концентрацию внимания. В комбинации с другими компонентами напитка усиливает их тонизирующие свойства. Глюкуронолактон полностью безвреден (в 2009 году Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) опубликовало научное заключение о полной безопасности для здоровья глюкуронолактона (http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/935).
Для кого предназначен напиткок XS™ Power Drink?
Для мужчин и женщин старше 18 лет в периоды значительных физических и психических нагрузок, напряженной умственной деятельности (работа, учеба, экзамены), длительного зрительного напряжения (работа за компьютером, пребывание за рулем автомобиля), в дни с повышенной стрессовой нагрузкой, при смене часовых поясов и климатических зон, пребывании в неблагоприятных условиях (холод, жара), а также — в период восстановления после перечисленных выше нагрузок.
Когда можно употреблять энергетические напитки?
Тогда же и с той же целью, когда мы употребляем кофе или чай, но в том числе и для того, чтобы разнообразить вкус. Утром — чтобы взбодриться, стряхнуть остатки сонливости, в течение дня — чтобы повысить работоспособность и усилить концентрацию внимания и память, вечером — чтобы активно отдохнуть или оставаться бодрым и внимательным (важные встречи, длительные поездки и т. п.).
Сколько банок напитка можно выпить за день?
Несмотря на достаточно низкую концентрацию тонизирующих компонентов, следует помнить об ограничениях: не более 250 мл в день, чтобы не превышать рекомендованную суточную потребность для человека во входящих в напиток веществах.
Какое оптимальное время для употребления напитка XS™ Power Drink?
Это активное время суток, особенно утро и первая половина дня. При необходимости активного проведения второй половины дня, когда требуется высокая концентрация внимания, чувство бодрости и прилива физических сил (важная встреча, принятие решений, мероприятие, поездка, тренировка, подготовка к экзаменам, соревнованиям и т. д.). Напиток XS™ Power Drink и спорт Напиток XS™ Power Drink помогает эффективно заниматься физической активностью. Благодаря содержанию кофеина, таурина, женьшеня и витаминов группы В напиток XS™ Power Drink повышает выносливость и тонус мышц, способствует «сжиганию» жира, усиливает концентрацию внимания. Кофеин способствует использованию жирных кислот в качестве «топлива», тем самым экономя мышечный гликоген и откладывая утомление. Женьшень является адаптогеном, то есть помогает организму лучше справляться со стрессом, улучшает общее состояние. Известно, что большинство работающих людей тренируются по вечерам, после завершения трудового дня. Употребление энергетического напитка позволяет тренироваться качественно, с полной отдачей, оставаться в хорошей форме и сохранять свое здоровье. Преувеличены и страхи насчет перевозбуждения нервной системы, так как после интенсивной тренировки, как правило, бывает очень крепкий сон. Нужно иметь ввиду, что кофеин имеет незначительный мочегонный эффект, поэтому во время тренировок нужно каждые 10-15 мин. делать по несколько глотков простой отфильтрованной воды, а также выпивать не менее 1 стакана воды до и после тренировки.
Может ли развиться привыкание к XS™ Power Drink?
Эксперты считают, что, хотя кофеин и является естественным стимулятором центральной нервной системы, исключительно большие его дозы (к примеру, более 6 чашек крепкого эспрессо в день) вызывают умеренную физическую зависимость, которая никак не угрожает физическому здоровью. При отмене употребления большого количества кофеина желание выпить крепкий кофе сохраняется несколько дней (University of Iowa Hospitals and Clinics: Caffeine: How Much Is Too Much? Food Information Council (EUFIC): Myths and Facts about Caffeine). К энергетическому напитку XS™ Power Drink, содержащему всего 80 мг кофеина, чувство привыкания развиться не может.
Возможны ли побочные эффекты после употребления энергетических напитков?
Как кофе по-разному действует на людей в зависимости от их чувствительности к кофеину и другим веществам, так же и энергетические напитки могут чрезмерно бодрить, вызывая повышенное возбуждение, или не оказывать стимулирующего действия на некоторых людей. Именно по этой причине для предотвращения превышения рекомендованной суточной потребности в веществах, входящих в состав напитка, его прием ограничивают 250 мл в день. Энергетики и алкоголь Употребление алкоголя вредно для здоровья. Сочетание энергетического напитка и алкоголя может привести к усилению эффектов каждого из компонентов, что может создать дополнительные риски для здоровья. Это может привести к уменьшению самоконтроля и злоупотреблению как алкоголя, так и энергетика. Поэтому настойчиво не рекомендуется смешивать энергетические напитки с алкоголем. Энергетики и кофе, чай Допустимо употребление 1-2 чашек некрепкого кофе или 1-2 чашек свежезаваренного (до 5 минут) чая и 1 банки энергетического напитка. Не желательно употреблять одномоментно энергетические напитки вместе с кофе и чаем, поскольку высокая концентрация тонизирующих веществ может перегружать печень, нервную систему, сердце. Кому нельзя напиток XS™ Power Drink?
При бессоннице, повышенной нервной возбудимости, заболеваниях печени, сердечно-сосудистой и нервной систем, гипертиреозе, мочекаменной болезни и язве желудка противопоказано употребление энергетического напитка. Не рекомендуется употреблять детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.
понеділок, 26 вересня 2016 р.
5.0 СРАВНЕНИЕ БРИТВЕННЫХ СТАНКОВ Gilette И HYMM с 5-ю лезвиями
Большой популярностью пользуется статья о сравнении станков с 3-я лезвиями. По-этому появилась идея создать статью по сравнению 5-ти.
Сравним два продукта для мужчин: Станок с лезвиями для бритья HYMM™ Бритва с 5 лезвиями
Сравним два продукта для мужчин: Станок с лезвиями для бритья HYMM™ Бритва с 5 лезвиями
( Amway, USA) и Gillette Fusion (Польша). Итак сначала станок
для бриття.
Бритвенный станок Gillette Fusion с одной сменной касетой
Цена:
212 грн.
Описание
Бритвенный станок Gillette
Fusion с одной сменной касетой
Станок для бритья Gillette Fusion Razor + 1кассета. 5 лезвий для
комфортного бритья + 1 точное лезвие. Технология 5-лезвийной бреющей поверхности:
5 лезвий, расположенных ближе друг к другу, позволяют снизить давление на кожу
для уменьшения раздражения и большего комфорта чем у MACH 3. 15 специальных
микро гребней Fusion помогают разглаживать неровную поверхность кожи, позволяя
5 лезвиям скользить максимально гладко. 1 точное лезвие - триммер... идеально
подходит для таких сложных мест, как виски, под носом, вокруг бороды. Лезвия не
вытирать. Беречь от детей. Срок годности не ограничен.
Способ применения: Умыть лицо теплой водой, намазать волосяной
покров, который требуется сбрить, гелем или пеной для бритья, после чего
использовать бритвенный станок.
Время применения: универсальное
Тип кожи: все типы
Возраст: 18+
Пол: мужской
Комплектация: Бритвенный станок + 1 сменная кассета
Тип кожи: все типы
Возраст: 18+
Пол: мужской
Комплектация: Бритвенный станок + 1 сменная кассета
Теперь:
HYMM™ Бритва
с 5 лезвиями
Обзор:
Чистое бритье одним движением: высококачественная бритва с 5 лезвиями приспосабливается к вашему контуру лица, удобно сидит в
руке благодаря приятной резиновой рукояти и гарантирует тщательное и точное
бритье благодаря технологии 5 лезвий. Оснащена функциональной кнопкой для
быстрой замены картриджа и смазывающей полоской свитамином Eи алоэ вера, которая позволяет лезвию легко скользить по коже,
обеспечивая дополнительный комфорт. Специальный триммер для баков, эспаньолок и
участка под носом оснащен защитными ребрышками для дополнительной безопасности
во время бритья.
Свойства:
Новая
технология и лучшая эффективность.*
·
Система из 5 лезвий с на 25% более тонкими* лезвиями и более широкой* контактной
поверхностью захватывает даже самые маленькие щетинки с меньшим нажимом ради более
комфортного бритья и меньшего раздражения кожи.
·
Подвижная головка повторяет все контуры
лица, обеспечивая максимально тщательное бритье.
·
Специальная кнопка позволяет одним нажатием высвободить старый картридж и
заменить его на новый.
·
Продается вместе с одним готовым к использованию HYMM Сменным лезвием для
бритвы
*По сравнению с HYMMБритвой с 3 лезвиями.
Теперь, сменные лезвия:
Картридж на четыре кассеты к
бритвенному станку Fusion Gillette
Цена
: 460 грн.(с учетом скидки 10%)
Описание
Картридж на
четыре кассеты к бритвенному станку Fusion Gillette
И далее:
HYMM Сменные лезвия для бритвы
Цена:
303,72 грн.
Преимущества:
·
Смазывающая полоска с алоэ вера и витамином E позволяет лезвию легко скользить по
коже, обеспечивая дополнительный комфорт.
- · Триммер для участков, которые особенно трудно брить (баков, эспаньолки, ямки под носом), имеет защитные ребрышки для предупреждения случайных порезов.
- · Рассчитана в среднем на 19 использований*.
- · Протестирована дерматологами и подходит для чувствительной кожи.
* Согласно Исследованию потребительских товаров, проведенному в Германии.
Мои выводы:
Два продукта во многом аналогичны. Если же говорить о ценовой полтике, то с
учетом того, что станок мы покупаем один раз, а кассеты постоянко, перевис в
сторону HYMM.
Мой выбор - HYMM.
Аргументы:
- стабильное качество производства США,
- более экономичная цена на расходные материалы - лезвия.
- защита от подделок(гарантия 100% удовлетворения).
Специальная цена для зарегистрированных
Привелегированных участников (ПУ) подробнее здесь.
субота, 13 лютого 2016 р.
Коэнзим Q10 для продления жизни
Впервые Убихинон был выделен в 1957 году из бычьего сердца, и сразу же подвергся тщательному исследованию. В 1978 году была выдана Нобелевская премия за научное обоснование действия Q10 как незаменимого элемента, принимающего участие в синтезе АТФ.
С Коэнзимом Q10 было проведено множество исследований по всему миру. Ниже приводится одно из них, осуществленное в США. Целью исследования было выяснить связь между Коэнзимом Q10 и продолжительностью жизни.
Для проведения опыта были выбраны мыши, так как они являются наиболее типичными объектами для испытания действия лечебных препаратов. Так, для наблюдения было отобрано 100 старых особей — их возраст достигал 18 месяцев, что соответствует примерно 70-ти годам в сравнении с возрастом человека. Все жизненно важные функции у данных мышей были заметно снижены, а иммунная система уже практически не вырабатывала антитела. Мыши были разделены на две группы по 50 особей и содержались в одинаковых условиях. При этом одна группа получала дозу Q10 с пищей, а вторая — нет.
Через некоторое время исследователи отметили, что у особей группы, получавшей Убихинон , стала активно расти шерсть, возросла жизненная активность. При этом у второй, контрольной группы признаки старения усугублялись. Через 36 недель все животные из контрольной группы погибли, а в экспериментальной группе 40% особей продолжали вести себя довольно активно. Последняя мышь из этой группы погибла только через 82 недели после начала эксперимента. Ее возраст на тот момент соответствовал возрасту 150-летнего человека. Такой эксперимент был повторен дважды и полученный результат был одинаков.
Результаты этого исследования подтвердили мнение ученых о том, что Коэнзим Q10 может использоваться с целью поддержания и укрепления функций стареющего организма живых существ. Позже различные независимые исследования применения Убихинон а в практике профилактики возрастных заболеваний показали, что таким же образом Коэнзим Q10 воздействует и на людей. Сегодня врачи с уверенностью утверждают, что Убихинонспособен не только поддержать организм и защитить его от различных заболеваний, но также сократить проявления уже существующих недугов. И, что наиболее важно, при регулярном употреблении Коэнзим Q10 действительно способен продлить жизнь человека.
Коэнзим Q10 в борьбе с лишним весом
Коэнзим Q10 является эффективным антиоксидантом. Что это значит и в чем его польза для организма? В процессе метаболизма, а также под влиянием внешних негативных факторов окружающей среды в организме образуются свободные радикалы. Извне на человека воздействует солнечная активность, радиация, химическая загрязненность воздуха и воды. Благодаря своей свободной форме радикалы отличаются необычайно высокой химической агрессивностью. Как следствие, они способны разрушать жизненно важные вещества и структуры организма, в том числе, белки и клетки. Это приводит к различным нарушениям функций органов и систем человека. Коэнзим Q10 обладает способностью обезвреживать свободные радикалы, тем самым способствуя сохранению целостности клеток и клеточных структур. Таким образом, Коэнзим Q10 способствует нормализации всех биохимических процессов в организме. Это было подтверждено результатами многочисленных научных исследований, проведенных по всему миру.
Невозможно переоценить влияние Коэнзима Q10 на обмен веществ. Нарушение обмена веществ часто становится причиной различных заболеваний, в том числе сахарного диабета и нарушений в работе эндокринных желез. Кроме того, плохой обмен веществ зачастую вызывает повышенный уровень холестерина и ведет к образованию жировых отложений на теле, что становится причиной избыточной массы тела. Неудивительно, что применение Коэнзима Q10 рекомендуется многими программами по снижению веса. В этом случае они работают наиболее эффективно и дают более долгосрочный результат. Таким образом, Коэнзим Q10 улучшает действие программ по снижению веса. Кроме того, он также повышает выносливость при занятиях спортом.
В подтверждение этих доводов можно привести результаты следующего научного эксперимента. Группе людей с избыточной массой тела на фоне ограничительной диеты ежедневно добавляли в пищу по 100 мг Коэнзима Q10 , вторая же, контрольная группа — не получала этого вещества. Итоги подводились через 9 недель. Средняя потеря веса людей из экспериментальной группы составила 13,5 кг, а людей из контрольной — всего 5,8 кг. Это объясняется тем, что Убихинон активизировал процесс обмена веществ, при этом жировые отложения расходовались как исходный продукт для образования АТФ.
Применение Коэнзима Q10 оказывает благоприятное терапевтическое воздействие на весь организм в целом. Отмечены улучшения работы сердечно-сосудистой, иммунной системы, ускорение восстановления в реабилитационный период после различных проблем со здоровьем и операций. Также значительно повышается уровень энергии. Так как Убихинон — природное вещество, не обладающее никакими побочными действиями, он продается в магазинах здорового питания по всему миру.
Коэнзим Q10 не относится к мгновенно действующим препаратам. Результаты его применения становятся заметны на вторую-четвертую неделю после начала приема — когда достигается необходимый уровень его концентрации в организме.
Убихинон синтезируется в печени человека и поступает в организм экзогенным путем, то есть, с пищевыми продуктами — в основном, животного происхождения. Однако концентрация этого ценного вещества в пище значительно ниже уровня, необходимого для нормального функционирования организма. Так, с обычной пищей можно получить 10 - 15 мг Q10 в день. При этом норма для человека после 30-ти лет составляет от 40 до 140 мг в сутки. Именно поэтому многие врачи советуют принимать Коэнзим Q10 дополнительно, в виде биологически активных добавок.
Кому необходим Коэнзим Q10?
Кофермент Коэнзим Q10 применяется сегодня достаточно широко, и его свойства хорошо изучены. Этот антиоксидант предупреждает различные возрастные расстройства, развитие онкологических заболеваний, эффективен при неврологических проблемах, оказывает сосудоукрепляющее и противодиабетическое действие.
Хотя отсутствие вредных привычек, занятия спортом и активный образ жизни несколько отдаляют процесс старения, без дополнительного приема Коэнзима Q10 все же не обойтись. Количество необходимого дополнительного Убихинон а зависит от возраста и состояния человека — чем слабее его здоровье и запущеннее заболевания, тем больше нехватка Q10 .
Коэнзим Q10 дает энергию организму и замедляет процессы старения, так как они связаны с недостатком энергии. Он является профилактикой многих болезней, в первую очередь сердечно-сосудистых заболеваний, и усиливает многие важные функции организма.
Доказано выраженное антиоксидантное, антиатеросклеротическое, антиаритмическое, гипотензивное, противоаллергическое и гепатопротекторное действие Коэнзима Q10 . Он нормализует липидный состав крови, улучшает ее свойства, кровоток в миокарде, регулирует уровень глюкозы в крови. Также он благотворно воздействует на репродуктивную функцию у мужчин и женщин.
Не обошла вниманием Коэнзим Q10 и косметологическая промышленность. Коэнзим Q10 — отличное активное вещество для омолаживающих кожу препаратов. Косметические средства с этим веществом эффективно увлажняют кожу, повышают ее эластичность, делают шелковистой, разглаживают мелкие морщины. Даже простое ежедневное добавление небольшого количества этого вещества в обычный крем для лица способно дать заметный результат.
Так кому же необходим дополнительный прием Коэнзима Q10 ? Исходя из всех вышеперечисленных свойств этого вещества, его прием рекомендован людям с такими заболеваниями, как синдром хронической усталости, рассеянный склероз, атеросклероз, гипертония, сердечно-сосудистые болезни, сахарный диабет, гипогликемия, периодонтоз, ожирение. Так как человеческий организм в пожилом возрасте не справляется с выработкой достаточного количества Коэнзима Q10 , его рекомендуется принимать всем пожилым людям. Как геропротектор, Убихинон защищает от проявлений процессов старения и развития болезней, свойственных пожилому возрасту.
Препараты Убихинон а рекомендованы также спортсменам — для борьбы с усталостью. Они показаны при интенсивных занятиях спортом, при иммунодефиците, в качестве профилактики и в комплексной терапии онкологических заболеваний. Так как сердце постоянно нуждается в энергии, недостаток Коэнзима Q10 в первую очередь сказывается на сердечно-сосудистой системе. Не случайно почти у всех сердечников отмечен хронический дефицит Коэнзима Q10 , та же ситуация наблюдается и у онкологических больных. Это значит, что именно таким людям также показан Убихинон .
Коэнзим можно дополнительно получить естественным путем, из пищи. Содержится он в мясе, рыбе, яйцах и шпинате, неочищенном рисе, соевых бобах, свежих овощах и фруктах. Но количество, которое можно получить за день с пищей, не превышает 15 мг, а это очень мало. Помочь в этой ситуации может только дополнительный прием препаратов с Коэнзимом Q10.
Коэнзим Q10против морщин
Активное вещество Коэнзим Q10 (Убихинон ) было открыто несколько десятилетий назад. Это открытие стало важным событием века, и было удостоено Нобелевской премии — но не в области косметологии, а в сфере медицины. Вначале с помощью Убихинон а лечили кардиологические заболевания, восстанавливали обмен веществ и стимулировали иммунную систему. Свойства Коэнзима Q10 в косметических препаратах были открыты несколько позже. Сегодня с включением этого вещества производится антивозрастная косметика с омолаживающими свойствами.
Коэнзим Q10 — самый мощный в косметологии антиоксидант, тормозящий старение кожи. Благодаря ему клетки кожи получают энергию для постоянного обновления. Запасы собственного Коэнзима сокращаются после 30 - 35 лет. Это не проходит для кожи бесследно — она теряет эластичность, тускнеет, на ней появляются мелкие морщинки.
Сокращение выработки Убихинон а связано не только с возрастом, к этому приводит также избыток ультрафиолета и вредные привычки, особенно курение. Солнечные лучи и никотин способствуют образованию свободных радикалов, тормозящих выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Агрессивный полуденный ультрафиолет и никотин, попадая в кожу, изменяют ее молекулярную структуру, создавая молекулы с нехваткой электронов и протонов. Чем больше в организме таких неполноценных клеток, тем быстрее старится кожа. Она теряет упругость, начинает шелушиться, а мимические морщинки становятся более заметными. Бороться со свободными радикалами и последствиями их разрушительной деятельности способны антиоксиданты, к числу которых принадлежит Коэнзим Q10.
Как правило, Коэнзим Q10 числится в списке ингредиентов антивозрастных кремов, сывороток, лосьонов и тоников. Что же происходит, когда это вещество попадает на кожу? Благодаря полученной дополнительной энергии, клетки интенсивно делятся и вовремя отшелушиваются — таким образом, достигается активная регенерация кожи. Также Убихинон защищает кожный покров от потерь гиалуроновой кислоты, сохраняющей влагу. Кроме того, происходит повышение местного иммунитета кожи, защищающего ее от вредных воздействий окружающей среды.
Средства с Убихинон ом не действуют мгновенно — чтобы насытить кожу и получить ощутимый эффект, крем нужно регулярно наносить хотя бы два месяца. Терпение воздастся омоложением, гладкостью, свежестью и эластичностью кожи. Будет достигнуто и уменьшение количества морщин. Важно помнить, что препаратам с Коэнзимом противопоказан длительный контакт с кислородом, так как при этом активное вещество имеет свойство улетучиваться.
Усилить антиэйдж-эффект крема с Q10 можно с помощью употребления биологически активных добавок на основе этого вещества. Косметологи считают, что если крем разглаживает поверхностные морщинки, то прием Q10 внутрь влияет на более глубокие слои эпидермиса.
четвер, 11 червня 2015 р.
Внимание — опасно! 6 самых токсичных детских стиральных порошков
Когда в семье появляется ребенок, родители задумываются — чем стирать его вещи? По опросам, около 60% людей используют для ухода за детской одеждой и бельем специальные стиральные порошки. Популярность детских средств для стирки растет, соответственно, растет и предложение — производители выпускают все новые порошки, «рекомендованные для детей», «гипоаллергенные и безопасные», «специально разработанные для стирки белья новорожденных».
ОЗПП «Росконтроль» отправило на проверку шесть популярных марок детских стиральных порошков. Лабораторная экспертиза проводилась в испытательном центре Роспотребнадзора. В экспертизе участвовали: «Ушастый нянь» («Невская косметика»), «Аистенок» (фабрика «Аист»), Tide «Детский» (Procter&Gamble), «Досенька» («Рекитт Бенкизер»), «Persil Expert Sensitive» и «Пемос Детский» (Henkel). Результаты шокировали: ни один из этих порошков нельзя использовать для детского белья!
Итоги тестирования
| Товар | Оценка | ||
|---|---|---|---|
 |
Производитель заявляет, что порошок подходит для стирки детского белья. Экспертиза показала, что он слишком токсичен, и использовать его для стирки детских вещей нельзя.
| ||
 |
Несмотря на то, что порошок «детский», использовать его для стирки детских вещей нельзя — он слишком токсичен.
| ||
 |
В маркировке указано, что порошок предназначен для стирки детского белья. Однако эксперты с этим не согласны: по результатам экспертизы Persil Expert Sensitive оказался токсичным.
| ||
 |
Самый бюждетный порошок оказался и самым токсичным. Показатели токсичности образца находятся вне пределов допустимых значений для средств, предназначенных для стирки детского белья. Использовать такой порошок для детских вещей нельзя.
| ||
 |
Порошок хорошо вымывается при полоскании, но показатели токсичности находятся вне пределов допустимых значений для детских стиральных порошков. Обладает резким неприятным запахом.
| ||
 |
Один из самых дорогих порошков показал плохие результаты: он оказался токсичным, не подходит для стирки детских вещей, кроме того, "Досенька" хуже всего справляется с пятнами.
| ||
Осторожно — яд!
Важнейшим показателем безопасности стирального порошка является индекс токсичности. Он показывает, насколько средство опасно для здоровья. Для детских порошков установлены пределы этого показателя — от 70 до 120% (норматив указан в Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требованиях к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю), утвержденных решением комиссии Таможенного союза 28.05.2010 г.).
Токсичность определяется в лаборатории с помощью живых клеток, это надежный метод, который используется в экспертизах детских подгузников, влажных салфеток, кремов и других средств по уходу за ребенком. Чем быстрее живые клетки погибают в растворе стирального порошка, тем токсичнее образец.
По итогам экспертизы, показатели токсичности всех проверенных детских порошков далеки от допустимых значений. Все они слишком токсичны, и ни один из них нельзя использовать для стирки детского белья и одежды!
Худший показатель токсичности — у самого дешевого порошка среди протестированных, «Пемос Детский», а значит, в нем содержится больше всего опасных для здоровья веществ. Немногим лучше показатели остальных участников теста.
Качество обычных стиральных порошков, которые используются для стирки белья и одежды взрослых, тоже оставляет желать лучшего. Смотрите результаты экспертизы, которую Росконтроль провел в мае.
Какие компоненты представляют опасность?
Основными действующими компонентами любого порошка являются поверхностно-активные вещества (ПАВ) — именно они растворяют грязь. Синтетические ПАВ, которые как раз и используются в большинстве порошков, получают из продуктов нефтепереработки. Анионные ПАВ являются самыми агрессивными компонентами, которые, проникая через кожу, способны вызвать нарушения иммунитета и аллергические реакции, а при длительном воздействии могут оказывать неблагоприятное воздействие на внутренние органы и нервную систему ребенка.
Еще один токсичный компонент стиральных порошков — кислородосодержащие отбеливатели, которые являются сильнейшими окислителями. Фосфор-содержащие добавки смягчают воду и повышают эффективность действия ПАВ, при этом способствуя фиксации этих веществ в волокнах ткани. Оптические отбеливатели тоже оседают на поверхности белья, создавая эффект белизны.
Читаем состав участников экспертизы. В составе всех детских порошков указаны и анионные ПАВ, и оптические и кислородные отбеливатели, в некоторых содержатся также фосфор-содержащие добавки (в лучшем случае, это органические фосфонаты, а в худшем — неорганические фосфаты, вредные для окружающей среды). В порошке «Ушастый нянь», который, по опросам, является одним из самых популярных детских средств, содержится от 15 до 30% фосфатов.
Важно то, сколько именно вредных веществ остается в белье после стирки. Специалисты определили остаточное количество анионных и неионогенных поверхностно-активных веществ в воде после стирки и полоскания.
Больше всего токсичных анионных ПАВ остается в белье после стирки порошком «Persil Expert Sensitive». Минимальные показатели — у средств «Ушастый нянь» и «Аистенок».
Стоит отметить, что явным местнораздражающим действием ни один порошок не обладает. Этот показатель в испытательном лабораторном центре проверяют на кроликах, и ни одно средство не вызвало раздражающей реакции у животных.
Качество стирки
Чтобы узнать, какой порошок лучше всего стирает, эксперты протестировали каждый из них в реальных условиях. Использовалась программа «интенсивная стирка» при температуре 60°C и распространенные трудно отстирываемые загрязнители, в том числе, специфические «детские» — яблочно-сливовый сок, акварельные краски, гуашь, фломастер, пластилин и шариковая ручка.
С детским соком и шариковой ручкой справились все порошки. С черной акварельной краской не справился ни один (во всех случаях пятна от краски стали лишь менее насыщенными). Следы от гуаши и пластилина оставили все порошки, за исключением «Аистенка», который с пластилином справился. Зато следы от фломастера «Аистенок» удалить не смог, с ними совладал только «Persil Expert Sensitive». По итогам тестирования в лидеры по качеству стирки вышли «Tide Детский» и «Persil Expert Sensitive».
Что делать?
При использовании любого стирального порошка необходимо соблюдать меры безопасности. На упаковке каждого средства они указаны, и не стоит ими пренебрегать. Коробки и пакеты с порошком нужно хранить в местах, недоступных для детей. Не трогать порошок руками, ни в коем случае не вдыхать его при засыпании в машинку — это может вызвать различные легочные заболевания. Эксперты советуют после стирки использовать дополнительные полоскания — чем больше, чем лучше, чтобы снизить риск негативного влияния вредных компонентов порошка на организм.
Подробности испытаний
Безопасность
Качество
| Название | Индекс токсичности*, % | Остаточное содержание А-ПАВ, мг/л | |
|---|---|---|---|
 | "Ушастый нянь" | 
| 
|
 | "Пемос Детский" |
| 
|
 | "Аистенок" |
|
|
 | "Досенька" |
|
|
 | Persil Expert Sensitive |
|
|
 | Tide "Детский" |
|
|
*Чем меньше индекс токсичности, тем токсичнее образец. Допустимый интервал значений токсичности для детского порошка 70-120%.
Підписатися на:
Дописи (Atom)